In teoria, powerlifting "equipaggiato" significa usare attrezzatura aggiuntiva non approvata in "Raw" sia per proteggere il corpo che per aiutare a sollevare più peso Molto spesso, stiamo parlando di tute da stacco e squat (entrambi simili a una canottiera) e magliette da panca. In pratica, "Equipaggiato" è un termine generico.
Cos'è il powerlifting grezzo o attrezzato?
La differenza tra le due classificazioni si riduce a questo: i sollevatori grezzi evitano l'uso di alcune o tutte le attrezzature di supporto come cinture di sollevamento pesi, ginocchiere, magliette da panca e tute da squat. I sollevatori equipaggiati non Ecco perché è importante: i sollevatori equipaggiati in genere possono sollevare più peso.
Il sollevamento equipaggiato è un imbroglione?
Finché segui le regole della tua federazione di powerlifting, non tradisci.
Il sollevamento attrezzato ti rende più forte?
Fatto: L'attrezzatura per il sollevamento ti aiuterà a renderti più forte. La community costruita attorno al ciclo di allenamento Equipaggiato ti aiuterà a diventare amico di atleti di forza seri.
Perché i powerlifter usano l'attrezzatura?
Come in molti sport, alla fine gli atleti hanno iniziato a utilizzare attrezzature per migliorare. Come i giocatori di calcio che indossano scarpe con i tacchetti per aiutarli a non scivolare sul manto erboso, il powerlifting ha acquisito il proprio set di attrezzature per aiutare a sostenere i corpi degli atleti e aiutarli a spostare più peso