Logo it.boatexistence.com

Riesci a perdere peso guardando un film dell'orrore?

Sommario:

Riesci a perdere peso guardando un film dell'orrore?
Riesci a perdere peso guardando un film dell'orrore?

Video: Riesci a perdere peso guardando un film dell'orrore?

Video: Riesci a perdere peso guardando un film dell'orrore?
Video: ECCO QUALI SONO I FILM HORROR PIÙ SPAVENTOSI SECONDO LA SCIENZA 2024, Maggio
Anonim

Secondo uno studio condotto dall'Università di Westminster, guardare un film dell'orrore può bruciare calorie e quindi aiutare a perdere peso Un film puramente orribile, della durata di 90 minuti circa, potrebbe bruciare una media di 113 calorie, qualcosa che altrimenti potresti ottenere dopo una sessione di camminata di 30 minuti.

Riesci a bruciare calorie guardando un film dell'orrore?

"Guardare un film spaventoso sembra essere simile all'esercizio", ha detto Geier. "Migliore frequenza cardiaca, migliore respirazione, scambio di ossigeno e anidride carbonica". Sia Patel che Geier concordano sul fatto che questi film bruciano calorie proprio come faresti quando ti alleni

È salutare guardare film horror?

Possono potenziare il tuo sistema immunitario

E la buona notizia è che sì, lo sono, poiché guardarli può aiutare a rafforzare la salute del tuo sistema immunitario. Vedi, dopo che il tuo corpo è uscito da una scena spaventosa, tornerà al suo stato calmo e il tuo cervello rilascerà gli ormoni dopamina e serotonina.

In che modo ti influenza la visione di film horror?

La tendenza a temere pensieri e immagini invadenti può essere innescata e aumentare i livelli di ansia o panico. Winston osserva che guardare immagini dell'orrore potrebbe portare a pensieri e sentimenti indesiderati, quindi di solito c'è un forte impulso in coloro che soffrono di sensibilità all'ansia di evitare tali esperienze.

La paura fa bruciare più calorie?

È questo rilascio di adrenalina ad azione rapida, prodotto durante brevi esplosioni di stress intenso (o in questo caso, causato dalla paura), che è noto per abbassare l'appetito, aumentare il tasso metabolico basale ealla fine brucia un livello più alto di calorie .”

Consigliato: