La rabbia è uno stato di sentimento negativo che è tipicamente associato a pensieri ostili, eccitazione fisiologica e comportamenti disadattivi. Tutti sanno cosa si prova ad essere arrabbiati. Eppure le cause, gli effetti ei modi per controllare la rabbia a volte non sono ben compresi.
La frustrazione è un sentimento o un'emozione?
La frustrazione è una risposta emotiva allo stress. È una sensazione comune che tutti sperimenteranno nella loro vita. Alcune persone provano frustrazione a breve termine, come una lunga attesa al supermercato, ma per altre la frustrazione può essere a lungo termine.
La rabbia è un'emozione?
La rabbia, nota anche come collera o rabbia, è uno stato emotivo intenso che implica una forte risposta scomoda e non collaborativa a una provocazione, ferita o minaccia percepita.
La delusione è un'emozione?
La delusione è una di queste propaggini - un'emozione complessa che deriva dalla tristezza. È ciò che proviamo quando le nostre aspettative per il risultato desiderato vengono deluse.
Che tipo di emozione è la delusione?
Come emozione, i ricercatori descrivono la delusione come una forma di tristezza-una sensazione di perdita, uno spazio scomodo (o un divario doloroso) tra le nostre aspettative e la re altà. Quando crediamo che ci sia qualcosa che dobbiamo avere per essere felici e realizzati, possiamo prepararci alla delusione.
