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Come sbarazzarsi dell'espettorato?

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Come sbarazzarsi dell'espettorato?
Come sbarazzarsi dell'espettorato?

Video: Come sbarazzarsi dell'espettorato?

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Video: Come sciogliere il catarro 2024, Maggio
Anonim

Come sbarazzarsi di catarro e muco

  1. Mantenere l'aria umida. …
  2. Bere molti liquidi. …
  3. Applicare un asciugamano caldo e umido sul viso. …
  4. Tenere la testa sollevata. …
  5. Non reprimere la tosse. …
  6. Sbarazzarsi discretamente del catarro. …
  7. Usare uno spray nasale salino o risciacquare. …
  8. Fai gargarismi con acqua salata.

Come ti sbarazzi del muco bloccato in gola?

Passaggi per la cura di sé

  1. Fai gargarismi con acqua salata tiepida. Questo rimedio casalingo può aiutare a liberare il muco dalla parte posteriore della gola e può aiutare a uccidere i germi.
  2. Umidifica l'aria. …
  3. Rimani idratato. …
  4. Alza la testa. …
  5. Evita i decongestionanti. …
  6. Evita irritanti, profumi, prodotti chimici e inquinamento. …
  7. Se fumi, prova a smettere.

Qual è la causa dell'espettorato?

L'espettorato è costituito da secrezioni da cellule che rivestono le vie respiratorie, cellule morte, corpi estranei che vengono inalati nei polmoni, come catrame di sigarette e inquinanti atmosferici, e globuli bianchi e altre cellule immunitarie. Nelle infezioni, i batteri possono essere presenti anche nell'espettorato.

Cosa causa l'espettorato chiaro?

Un aumento del catarro chiaro può significare che il tuo corpo sta cercando di eliminare un irritante, come il polline, o qualche tipo di virus. La flemma chiara è comunemente causata da: rinite allergica: Questa è anche chiamata allergia nasale o talvolta febbre da fieno.

Dovresti sputare catarro?

Quando il catarro sale dai polmoni alla gola, è probabile che il corpo stia cercando di rimuoverlo. Sputarlo è più salutare che ingoiarlo. Condividi su Pinterest Uno spray nasale salino o un risciacquo possono aiutare a eliminare il muco.

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