L'American Psychiatric Association (APA) non riconosce lo shopping compulsivo come un proprio disturbo mentale. Per questo motivo, non ci sono criteri coerenti per la diagnosi.
La dipendenza dallo shopping è una malattia mentale?
È descritto come la costrizione a spendere soldi, indipendentemente dalle necessità o dai mezzi finanziari. Mentre a molte persone piace fare shopping come regalo o come attività ricreativa, lo shopping compulsivo è un disturbo di salute mentale e può causare gravi conseguenze.
Come faccio a fermare lo shopping compulsivo?
Suggerimenti per la gestione dello shopping compulsivo
- Ammetti di avere un problema.
- Chiedi aiuto al tuo medico oa un professionista della salute mentale.
- Unisciti a un gruppo di auto-aiuto come Shopaholics Anonymous.
- Sbarazzati delle tue carte di credito.
- Acquista con una lista e un amico.
- Evita i siti di acquisto su Internet e i canali di acquisto TV.
Qual è la causa principale della dipendenza dallo shopping?
Cosa causa una dipendenza dallo shopping? Secondo Ruth Engs dell'Università dell'Indiana, alcune persone sviluppano dipendenze dallo shopping perché essenzialmente diventano dipendenti da come si sente il loro cervello durante lo shopping. Mentre fanno acquisti, il loro cervello rilascia endorfine e dopamina e, nel tempo, questi sentimenti creano dipendenza.
La depressione provoca acquisti compulsivi?
La maggior parte delle cause degli acquisti compulsivi sono psicologiche. Generalmente una persona proverà emozioni di solitudine, depressione, si sentirà fuori controllo in una particolare area e cercherà di spendere soldi per alleviare lo stress.
