Oltre alla PCOS, altre cause di alti livelli di androgeni (chiamati iperandrogenismo) includono l'iperplasia surrenalica congenita (una malattia genetica che colpisce le ghiandole surrenali che affligge da uno su 10.000 a uno su 18.000 americani, circa la metà di cui sono donne) e altre anomalie surrenali, e ovariche o surrenali …
Come riduci gli androgeni?
Cibi per abbassare gli androgeni
- Gli studi hanno dimostrato che bere il tè (caldo o ghiacciato) può aiutare a migliorare i sintomi della PCOS. Il tè alla menta, ad esempio, ha dimostrato di avere effetti antiandrogeni nella PCOS e può ridurre l'irsutismo.
- L'erba maggiorana è rinomata per la sua capacità di ripristinare l'equilibrio ormonale e di regolare il ciclo mestruale.
Perché gli androgeni aumentano?
Le condizioni che possono causare o sono associate a livelli elevati di androgeni includono: Sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) Tumori della ghiandola surrenale . Tumori alle ovaie.
Cosa causa l'eccesso di androgeni nelle femmine?
Nelle donne sane, le ovaie e le ghiandole surrenali producono dal 40% al 50% circa del testosterone del corpo. I tumori delle ovaie e la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) possono entrambi causare troppa produzione di androgeni. La malattia di Cushing è un problema della ghiandola pituitaria che porta a quantità eccessive di corticosteroidi.
Come può una donna ridurre gli androgeni?
Per ridurre gli effetti della PCOS, prova a:
- Mantieni un peso sano. La perdita di peso può ridurre i livelli di insulina e androgeni e può ripristinare l'ovulazione. …
- Limita i carboidrati. Le diete a basso contenuto di grassi e ad alto contenuto di carboidrati potrebbero aumentare i livelli di insulina. …
- Sii attivo. L'esercizio aiuta a ridurre i livelli di zucchero nel sangue.
