L'acqua tonica è una bevanda analcolica gassata che può contenere zucchero e ha scarso valore nutritivo. Il chinino presente nell'acqua tonica fornisce un caratteristico sapore amaro. Sebbene non sia pericoloso, acqua tonica non ha alcun beneficio e potrebbe portare a un inutile aumento del consumo calorico.
Va bene bere acqua tonica ogni giorno?
Anche tre bicchieri al giorno dovrebbero andare bene a patto che tu non sia sensibile al chinino. Alcune persone suscettibili sviluppano una pericolosa malattia del sangue anche dopo piccole dosi di chinino. I sintomi della tossicità del chinino includono disturbi digestivi, mal di testa, ronzio nelle orecchie, disturbi visivi, eruzioni cutanee e aritmie.
Chi non dovrebbe bere acqua tonica?
Secondo i professionisti medici, il chinino non dovrebbe essere assunto da persone che soffrono di basso livello di zucchero nel sangue, ritmo cardiaco anormale, malattie renali o malattie del fegato. È anche molto dannoso per le madri in gravidanza. Per coincidenza, anche le persone che soffrono di queste condizioni non dovrebbero bere.
Qual è l'acqua tonica più salutare?
Le 8 migliori acque toniche nel 2021
- Migliore in assoluto: acqua tonica indiana Fever-Tree. …
- Best Tonic Syrup: Jack Rudy Classic Tonic Syrup. …
- Il meglio per il gin tonic: Fentimans Tonic Water. …
- Miglior artigianato: acqua tonica classica nota di testa. …
- Il meglio da bere da solo: Canada Dry Tonic Water. …
- Miglior budget: acqua tonica Schweppes.
L'acqua tonica disidrata?
Fondamentalmente, sì. " L'acqua frizzante può essere idratante quanto l'acqua normale", secondo Jennifer McDaniel, dietista registrata e specialista certificata in dietetica sportiva. L'acqua gassata o gassata si ottiene sciogliendo l'anidride carbonica nell'acqua, creando acido carbonico.
