Quando vivi una vita sobria dopo la dipendenza, la tua salute generale migliora immensamente Questo perché non stai più attaccando il tuo corpo inserendo quantità pericolose di sostanze tossiche al suo interno. A causa del livello di tossicità di alcol e droghe, quando se ne abusa cronicamente, il tuo sistema immunitario si abbassa.
Essere sobri è una buona cosa?
Diventare sobrio e rimanere sobrio può essere un catalizzatore per aiutarti a cambiare altre aree della tua vita, inclusa la tua salute fisica generale. Diventare sobri non porta automaticamente alla salute, ma può darti la possibilità di mangiare meglio, dormire meglio e fare più esercizio.
Perché vale la pena essere sobri?
Ti diverti di più.
Essere sobri ti permette di superare i tuoi limiti e divertirti in modi che non sono possibili quando sei ubriaco o ubriaco Puoi viaggiare in posti diversi, provare cose nuove, ed essere semplicemente presente nella tua vita – ed è sempre più appagante che uscire con un drink.
Essere sobri è più divertente?
Sei più divertente sobrio. Senza alcol, sei più acuto e spiritoso. Attirerai l'attenzione e riderai, e riderai insieme al tuo equipaggio. Inoltre, come bonus, le risate rilasciano le stesse endorfine che si beve, ma non c'è niente da fare. I tuoi addominali potrebbero essere un po' doloranti il giorno dopo, però!
Rimanere sobrio è noioso?
Con una certa prospettiva - che di solito ottieni dopo certi periodi di sobrietà - inizi a capire che la vita, a volte, è banale. Non è come noioso, ma la routine del lavoro, delle bollette, degli obblighi familiari, di rifare tutto da capo ogni giorno può sembrare piuttosto noiosa.
