Antiossidanti come il selenio aiutano a ridurre lo stress ossidativo tenendo sotto controllo il numero dei radicali liberi (7). Agiscono neutralizzando i radicali liberi in eccesso e proteggendo le cellule dai danni causati dallo stress ossidativo.
Il selenio è un antiossidante?
Per quanto riguarda il loro meccanismo di azione biologica, il selenio ei suoi composti sono antiossidanti. Il selenio è un immunomodulatore attivo, un antiossidante molto più potente delle vitamine E, C e A, beta-carotene, ma molto più tossico.
Il selenio partecipa alle reazioni antiossidanti?
Il selenio è presente nelle proteine sotto forma di selenocisteina, un raro aminoacido che aiuta a promuovere le reazioni antiossidanti. Queste proteine contenenti selenocisteina sono chiamate selenoproteine.
Perché il selenio è importante per il corpo?
Il selenio è un nutriente di cui il corpo ha bisogno per rimanere in salute. Il selenio è importante per la riproduzione, la funzione della ghiandola tiroidea, la produzione di DNA e la protezione del corpo dai danni causati dai radicali liberi e dalle infezioni.
Qual è il ruolo del selenio?
Il selenio è un minerale traccia essenziale che supporta molti processi corporei. Può aiutare a migliorare la cognizione, la funzione del sistema immunitario e la fertilità Il selenio è un nutriente che svolge un ruolo chiave nel mantenimento del metabolismo degli ormoni tiroidei e nella sintesi del DNA e nella protezione del corpo dai danni ossidativi e dalle infezioni.
