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Perché ho il torcicollo?

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Perché ho il torcicollo?
Perché ho il torcicollo?

Video: Perché ho il torcicollo?

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Video: Daniele Allegri - VUOI VINCERE IL TORCICOLLO IN UN MINUTO? 2024, Luglio
Anonim

Un torcicollo in genere è il risultato di muscoli che si indeboliscono nel tempo a causa di una postura scorretta o di un uso improprio, afferma il chiropratico Andrew Bang, DC. Guardare il monitor del computer tutto il giorno può far stancare e allungare eccessivamente i muscoli intorno alle articolazioni del collo.

Il torcicollo è sintomo di qualcosa?

Il torcicollo è più comunemente dovuto a danni alle ossa, ai nervi e/o ai muscoli del collo. Tuttavia, il torcicollo è anche un sintomo di meningite (insieme a mal di testa e febbre).

Quali sono le cause principali del torcicollo?

Cause di torcicollo

  • dormire goffamente.
  • seduto o sdraiato per lunghi periodi, ad esempio alla scrivania.
  • guardando ripetutamente un oggetto (come un telefono cellulare).
  • sostenere un infortunio sportivo.
  • vivere una caduta.
  • avere muscoli tesi a causa dello stress.

Quanto può durare un torcicollo?

Quando hai il torcicollo, il dolore e la limitata libertà di movimento possono rendere difficili le attività di routine. I sintomi in genere durano da un giorno o due a un paio di settimane e possono essere accompagnati da mal di testa, dolore alla spalla e/o dolore che si irradia lungo il braccio.

Qual è il modo più veloce per riparare un torcicollo?

Per cause minori e comuni di dolore al collo, prova questi semplici rimedi:

  1. Applica calore o ghiaccio sulla zona dolorante. …
  2. Prendi antidolorifici da banco come l'ibuprofene o il paracetamolo.
  3. Continua a muoverti, ma evita di fare scatti o attività dolorose. …
  4. Esegui esercizi di movimento lento, su e giù, da un lato all' altro e da un orecchio all' altro.

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