L'agopuntura prevede l'inserimento di aghi molto sottili attraverso la pelle in punti strategici del corpo. Un componente chiave della medicina tradizionale cinese, l'agopuntura è più comunemente usata per trattare il dolore Sempre più spesso, viene utilizzata per il benessere generale, inclusa la gestione dello stress.
Cosa succede al tuo corpo dopo l'agopuntura?
Cosa aspettarsi dopo il trattamento: In generale, le persone tendono a sentirsi rilassate dopo un trattamento di agopuntura. E i giorni seguenti potrebbero anche significare un sonno migliore, una digestione e un senso generale di benessere. Ma alcuni pazienti riferiscono di avere un effetto più profondo e più intenso nei giorni successivi a una sessione.
Quali sono gli effetti collaterali negativi dell'agopuntura?
Possibili effetti collaterali negativi dell'agopuntura
- Sintomi peggiori. Sebbene la maggior parte delle persone si senta meglio dopo aver fatto l'agopuntura, alcune si sentono peggio prima di migliorare. …
- Fatica. …
- Indolenzimento. …
- Lividi. …
- Contrazioni muscolari. …
- Vertigini. …
- Rilascio emotivo.
Cosa non dovresti fare dopo l'agopuntura?
Attività da evitare dopo l'agopuntura
- Esercizio faticoso. Non devi evitare del tutto l'esercizio, ma probabilmente sarebbe meglio rallentare un po'. …
- Caffeina. …
- Alcool. …
- Cibo spazzatura. …
- Ghiaccio. …
- TV e altri schermi.
Quanto tempo devo riposare dopo l'agopuntura?
Dopo l'agopuntura, il massaggio, la coppettazione e/o qualsiasi altro tipo di lavoro sul corpo, non dovresti fare la doccia o nuotare per 12-24 ore. Ciò consente al trattamento di rimanere nel corpo indisturbato.