Se hai movimenti intestinali più spesso del solito, è probabile che tu abbia apportato qualche cambiamento al tuo stile di vita. Ad esempio, potresti mangiare più cereali integrali, il che aumenta l'assunzione di fibre. Movimenti intestinali più frequenti potrebbero anche essere correlati a una malattia lieve e autolimitante che si prenderà cura di se stessa
È normale fare la cacca più di 4 volte al giorno?
Non esiste un numero generalmente accettato di volte in cui una persona dovrebbe fare la cacca Come regola generale, fare la cacca ovunque da tre volte al giorno a tre volte a settimana è normale. La maggior parte delle persone ha uno schema intestinale regolare: fa la cacca circa lo stesso numero di volte al giorno ea un'ora simile.
La cacca fa più male del solito?
Ahuja ha spiegato: Non c'è un determinato numero di volte in cui dovresti fare la cacca - è diverso per tutti, e alcune persone possono fare la cacca ogni giorno, mentre altre possono fare la cacca ogni altro giorno. L'importante è mantenersi regolari. Se le tue abitudini di cacca sembrano improvvisamente diventare più o meno frequenti, questo può essere motivo di preoccupazione.”
Fai la cacca di più quando dimagrisci?
Le diete dimagranti salutari di solito includono molta frutta, verdura e cereali integrali. Questi sono tutti ricchi di fibre. Includere più fibre nella dieta può aumentare il peso delle feci e incoraggiare movimenti intestinali più regolari. Per questo motivo, una persona che segue una dieta dimagrante può avere movimenti intestinali più frequenti
Quando dovrei preoccuparmi di fare la cacca?
Dovresti essere preoccupato se le tue feci sono rosso intenso, marrone, nero o "catramate", specialmente se hanno un odore evidente. Questo può significare che c'è del sangue nelle feci.