Alcuni dei rimedi casalinghi più popolari per mal di stomaco e indigestione includono:
- Acqua potabile. …
- Evitare di sdraiarsi. …
- Zenzero. …
- Menta. …
- Fare un bagno caldo o usare una borsa termica. …
- Dieta BRAT. …
- Evitare di fumare e bere alcolici. …
- Evitare cibi difficili da digerire.
Cosa calma un mal di pancia?
Dieta BRAT
Ogni genitore di un bambino conosce la dieta banane, riso, salsa di mele e toast (BRAT) per calmare il mal di stomaco. Può aiutare la nausea o la diarrea. BRAT contiene cibi a basso contenuto di fibre e ad alto legame. Nessuno di questi alimenti contiene sale o spezie, che possono aggravare ulteriormente i sintomi.
Cosa posso mangiare con l'intestino irritato?
L'acronimo "BRAT" sta per banane, riso, salsa di mele e toast. Questi cibi insipidi sono delicati sullo stomaco, quindi potrebbero aiutare a prevenire ulteriori disturbi allo stomaco.
Quali bevande aiutano il mal di stomaco?
La maggior parte dei dolori di stomaco possono essere curati a casa.
Trattamento
- Bevande sportive.
- Bibite chiare e non contenenti caffeina come 7-Up, Sprite o ginger ale.
- Succhi diluiti come mela, uva, ciliegia o mirtillo rosso (evitare i succhi di agrumi)
- Clear brodo o brodo.
- Ghiaccioli.
- Tè decaffeinato.
Quale cibo fa sentire meglio lo stomaco?
Carboidrati insipidi come riso, farina d'avena, cracker e toast sono spesso consigliati per le persone che soffrono di mal di stomaco.