Purtroppo, non ci sono tortillas keto-friendly, ma puoi comunque incorporare piccole quantità di tortillas di mais in una dieta cheto programmata o a basso contenuto di carboidrati. A volte puoi gustare tortillas di mais fatte in casa, senza preoccuparti dell'assunzione di carboidrati, purché non lo rendi un evento quotidiano.
C'è una tortilla senza carboidrati?
Tagliare i carboidrati è appena diventato più facile con le nostre tortillas a basso contenuto di carboidrati Mission Carb Balance. Ottime dal gusto e totalmente versatili, queste tortillas sono un ottimo modo per tenere lontani i carboidrati.
Puoi mangiare tortillas di farina con una dieta cheto?
Niente farina o tortillas di mais e patatine – Sebbene le tortillas di mais siano prive di glutine, non sono assolutamente prive di carboidrati. Le tortillas di farina e mais sono entrambe ricche di carboidrati vuoti, quindi è meglio evitarle del tutto (e le tortilla chips) o sostituirle con opzioni più sane.
Cosa sono le tortillas a basso contenuto di carboidrati?
ACQUA, FIBRA DI CELLULOSA, FARINA DI FRUMENTO ARRICCHITA (FARINA DI FRUMENTO NON SBIANCATA, NIACIN, FERRO RIDOTTO, MONONITRATO DI TIAMINA, RIBOFLAVINA, ACIDO FOLICO, FARINA DI MALTO D'ORZO), GLUTINE DI FRUMENTO, OLIO DI PALMA, CONTIENE IL 2% O MENO DI CIASCUNO DI: GOMMA DI CELLULOSA, ACIDO CITRICO, GOMMA DI GUAR, MIELE, NON-CUSTODIA IN POLVERE DI ALLUMINIO (PIROFOSFATO ACIDO DI SODIO, …
Riso keto friendly?
Potresti aver già giurato sul riso bianco, ma aggiungi anche brown rice a quell'elenco. È un cereale intero, che lo squalifica da un piano alimentare cheto.
