Quando ti sforzi troppo, è noto come sforzo eccessivo. Ciò comporta uno sforzo fisico o mentale che va oltre le tue attuali capacità. Lo sforzo eccessivo dipende da molti fattori, come ad esempio la tua: età. anamnesi.
Che sovraffaticamento fa al corpo?
Lo sforzo eccessivo può verificarsi quando ti sforzi troppo fisicamente. È la terza causa più comune di lesioni accidentali negli Stati Uniti. Può causare infiammazione, causando dolore e disagio. Se non viene affrontato, lo sforzo eccessivo può portare a lacerazione o allungamento eccessivo di muscoli, tendini e legamenti
Qual è un esempio di sforzo eccessivo?
Esempi di lesioni da sovraffaticamento
Lesioni alla schiena – Muscoli della schiena tirati, tesi o danni al midollo spinale, come un disco scivolato o vertebre screpolate. Colpo di calore e disidratazione – Più comuni tra i lavoratori che svolgono lavori manuali pesanti all'aperto.
Quali sono le cause dello sforzo eccessivo?
Cause di lesioni da sforzo eccessivo
- sollevare un oggetto pesante.
- s altare da un' altezza.
- tirare un oggetto pesante.
- portare un oggetto pesante.
- entrare in una buca.
- lavorare in un ambiente caldo.
Quali sono i 2 tipi di sovraffaticamento?
Le lesioni da sforzo eccessivo sono generalmente di due tipi:
- Distorsioni - allungamento o rottura dei legamenti.
- Strains - stiramento o strappo di tendini o muscoli.