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Le gomme da masticare aiutano a perdere grasso in faccia?

Sommario:

Le gomme da masticare aiutano a perdere grasso in faccia?
Le gomme da masticare aiutano a perdere grasso in faccia?

Video: Le gomme da masticare aiutano a perdere grasso in faccia?

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Video: Workout Di 6 Minuti Per Guance Più Asciutte E Mascella Più Definita 2024, Luglio
Anonim

Non esattamente. Mentre la gomma da masticare può aiutare a mantenere forti i muscoli della mascella e può dare un po' di sollevamento al mento, la gomma da masticare non può ridurre i depositi di grasso che si trovano nel doppio mento.

Può la gomma da masticare ridurre il grasso del viso?

Sì, hai letto bene! Può sembrare divertente, ma masticare una gomma è uno degli esercizi più semplici per ridurre e perdere il grasso sotto il mento Mentre mastichi una gomma, i muscoli del viso e del mento sono in continuo movimento, il che aiuta a ridurre il grasso in eccesso. Rafforza i muscoli della mascella sollevando il mento.

Le gomme da masticare aiutano a snellire la mascella?

Un piccolo studio del 2018 ha rilevato che la gomma da masticare può migliorare le prestazioni masticatorie legate alla funzione e alla forza in alcune persone. Ma questo non influisce sull'aspetto della mascella La gomma da masticare rafforza solo i muscoli della lingua e delle guance, come indica uno studio del 2019.

Cosa ti fa la gomma da masticare sul viso?

Alcune persone suggeriscono che, poiché la gomma da masticare funziona molti muscoli del collo e del viso, può ridurre il doppio mento e migliorare la mascella.

Per quanto tempo dovresti masticare una gomma per una mascella?

Questi muscoli funzionano per consentire la masticazione, quindi aumentare la masticazione attraverso le gomme aumenterà, a sua volta, l'uso dei muscoli della mascella, aiutando ad aumentare la loro forza. In effetti, uno studio del 2018 mostra che solo cinque minuti di masticazione di gomme da masticare due volte al giorno possono aumentare significativamente la forza massima del morso.

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