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Dovrei evitare cibi gassosi durante l'allattamento?

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Dovrei evitare cibi gassosi durante l'allattamento?
Dovrei evitare cibi gassosi durante l'allattamento?

Video: Dovrei evitare cibi gassosi durante l'allattamento?

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Video: L'alimentazione della mamma in allattamento 2024, Maggio
Anonim

Inoltre, è comune per le madri essere avvertite di evitare "cibi gassosi" come cavoli, cavolfiori e broccoli. Mangiare tali alimenti può causare gas nell'intestino della madre; tuttavia, gas e fibre non passano nel latte materno.

Quale cibo provoca gas nei bambini allattati al seno?

Il colpevole più probabile per il tuo bambino è prodotti lattiero-caseari nella tua dieta: latte, formaggio, yogurt, budino, gelato o qualsiasi alimento che contenga latte, latticini, caseina, siero di latte o caseinato di sodio in esso contenuto. Anche altri alimenti, come grano, mais, pesce, uova o arachidi, possono causare problemi.

Quali cibi dovrebbero evitare le mamme che allattano al seno per prevenire la formazione di gas?

Cibi gassosi

I colpevoli comuni includono fagioli, broccoli, cavoli e cavolini di Bruxelles. Gonfiore, rutti e passaggio di gas sono normali. Ma se il tuo bambino ha gas o ha le coliche, evita questi alimenti per alcune settimane per vedere se alleviano i sintomi.

Quali alimenti possono turbare un bambino allattato al seno?

Cibi da evitare durante l'allattamento

  • Caffeina. La caffeina, che si trova nel caffè, nel tè, nelle bibite e persino nel cioccolato, potrebbe rendere il tuo bambino pignolo e insonne. …
  • Cibi gassosi. Alcuni alimenti sono in grado di rendere il tuo bambino coliche e gassoso. …
  • Cibi piccanti. …
  • Agrumi. …
  • Cibi che provocano allergie.

Per quanto tempo i cibi gassosi influiscono sul latte materno?

Se il latte materno della mamma è "più gassoso" del solito, potrebbe iniziare a emergere nel tuo bambino entro due ore dall'ultima poppata. Quindi, come si identifica il cibo incriminato? Non è facile. "Potrebbero volerci fino a due o tre giorni prima che il cibo sia completamente fuori dal tuo sistema, " Dr.

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