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Come sedersi in sella quando si s alta?

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Come sedersi in sella quando si s alta?
Come sedersi in sella quando si s alta?

Video: Come sedersi in sella quando si s alta?

Video: Come sedersi in sella quando si s alta?
Video: Cosa succede se pedaliamo su una sella troppo alta? | Scienza in Bici 2024, Maggio
Anonim

Quando ti siedi, ricorda di sederti completamente in basso, con la colonna vertebrale verticale e le spalle indietro I cavalieri troppo spesso pompano la parte superiore del corpo per mantenere i cavalli in movimento in avanti la corsa. Invece, dice Jessica Jahiel, Mantieni la parte superiore del corpo tranquilla e usa le gambe per far muovere il tuo cavallo.

Come fai a rimanere in sella mentre s alti?

Non vuoi andare a cavallo come una moto, inclinandoti dove vuoi andare. Invece, usa gli occhi per guardare avanti o lateralmente. Questo aiuterà la posizione del tuo corpo in sella a mantenere il controllo del tuo cavallo mentre s altella.

Come ti siedi su una sella?

Postura perfetta: Siediti in alto e rilassato con le spalle indietro. Non irrigidire la schiena e cercare di non piegarsi: una cattiva postura è un problema tanto quando si guida quanto quando si cammina o si corre. Siediti in sella: guarda in alto e oltre le orecchie del tuo cavallo.

Cosa significa sedersi in fondo alla sella?

Sotto la sella significa ridurre il baricentro il più in basso possibile. Viene fornito con le gambe lunghe (o piegate correttamente, se sei abbastanza bravo). Hanno bisogno di essere rilassati, così come i fianchi e la parte bassa della schiena. Devi essere dritto in sella e rilassato.

Come faccio a far sedere il mio cavallo comodo?

Mantenere una linea retta dall'orecchio, alla spalla, all'anca, alla parte posteriore del tallone è fondamentale per l'equilibrio. Stare a terra con le gambe divaricate (come se si fosse a cavallo) piegare leggermente le ginocchia. Per tutto il tempo tieni la schiena dritta. Il tuo corpo dovrebbe essere allineato.

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