Perché il conteggio dei passi varia a seconda di dove indosso il mio dispositivo Fitbit? Se indossi un dispositivo Fitbit da polso e muovi il corpo tenendo ferme le braccia (o viceversa), potresti vedere un conteggio dei passi leggermente diverso rispetto a quando indossi un dispositivo agganciato i tuoi vestiti.
Come faccio a rendere i miei passi Fitbit più accurati?
1 Suggerimenti sulla precisione del fitness tracker
- Indossa il tuo Fitbit sul braccio non dominante. Si muove meno del tuo braccio dominante ed è statisticamente meno probabile che causi danni al tuo tracker.
- Indossa il tracker sulla pelle, non sopra i vestiti.
- I fitness tracker non sono precisi come le cinghie pettorali. …
- Mantieni il tuo tracker carico.
I Fitbit sono precisi per i passaggi?
Secondo uno studio sull'accuratezza Fitbit pubblicato dall'NCBI, i ricercatori hanno scoperto che I dispositivi Fitbit erano "accettabilmente accurati" per il conteggio dei passi circa il 50% delle volte Inoltre, hanno scoperto tale precisione aumentava a seconda di dove veniva indossato il dispositivo: per il jogging, il posizionamento del polso era il più accurato.
Perché il mio Fitbit ha i passaggi sbagliati?
Assicurati di indossare Fitbit correttamente. Assicurati di aver inserito le impostazioni di posizionamento Fitbit corrette nell'app Fitbit. Verifica che i tuoi dati personali siano corretti nell'app Fitbit. Misura la lunghezza del tuo passo e inseriscila nell'app Fitbit.
Come faccio a sapere se i miei passi Fitbit sono accurati?
Il tuo Fitbit utilizza un accelerometro a tre assi per contare quanti passi fai ogni giorno, convertendo i movimenti registrati in dati verificabili. I Fitbit sono spesso meno precisi nel tracciare la distanza percorsa e le calorie bruciate, ma il contapassi è considerato affidabile.
