Rischi. Una pubblicazione medica del 2008 suggerisce che danni a lungo termine alla colonna vertebrale, chiamati scoliosi, sono comuni nei praticanti di contorsioni a lungo termine. Uno studio su cinque professionisti che utilizzano la risonanza magnetica (MRI) di Peoples et al. vertebre del limbus documentate, rigonfiamenti del disco intervertebrale e degenerazione del disco.
I contorsionisti hanno una malattia?
Il segreto della sua straordinaria flessibilità, ha detto Smith, è una rara condizione medica chiamata Sindrome di Ehlers-Danlos (EDS). "È un disturbo del collagene e mi rende molto, molto flessibile", ha detto Smith. La sindrome può causare un'estrema elasticità delle articolazioni e della pelle.
La contorsione può causare artrite?
Devi assicurarti che quando ti alleni con la contorsione, ti allunghi sempre e non scricchioli mai le ossa o le articolazioni. Questo può portare a danni e infiammazioni della cartilagine. Di conseguenza portando all'artrite. Le prese lunghe possono e causeranno danni.
Quanto spesso dovresti esercitarti con la contorsione?
Per lavorare per ottenere questo backbend profondo assicurati di esercitarti tre volte a settimana ogni settimana.
Come si chiama una persona molto flessibile?
Daniel Browning Smith è conosciuto come un contorsionista, o una persona molto più flessibile dell'essere umano medio. I contorsionisti muovono i loro arti e il loro corpo in modi che vanno al di là di ciò che la maggior parte delle persone è in grado di fare.
