Quando deglutisci, un lembo chiamato epiglottide si muove per bloccare l'ingresso di particelle di cibo nella laringe e nei polmoni. I muscoli della laringe si tirano verso l' alto per aiutare con questo movimento. Inoltre si chiudono ermeticamente durante la deglutizione. Ciò impedisce al cibo di entrare nei polmoni.
Come faccio a fermare l'aspirazione durante la deglutizione?
Prova questi suggerimenti per evitare l'aspirazione durante la deglutizione:
- Mangia solo quando sei vigile e rilassato.
- Taglia il cibo in piccoli pezzi.
- Mangia pasti piccoli e mangia più spesso.
- Aggiungere umidità, come la salsa, al cibo secco.
- Deglutisci sempre prima di prendere un altro boccone.
- Evita i cibi che si attaccano.
- Non parlare mentre mangi o bevi.
Qual è la posizione migliore per prevenire l'aspirazione?
Le posizioni del corpo che riducono al minimo l'aspirazione includono la posizione sdraiata, mento in giù, rotazione della testa, inclinazione laterale, posizione supina e combinazioni di queste. I pazienti con disfagia grave utilizzano spesso una posizione reclinata a 30°.
Cos'è la prevenzione dell'aspirazione?
Prevenire l'aspirazione
Evita le distrazioni quando mangi e bevi, come parlare al telefono o guardare la TV. Taglia il cibo in piccoli pezzi. Mastica sempre bene il cibo prima di deglutire. Mangia e bevi lentamente. Siediti dritto quando mangi o bevi, se puoi.
Cosa provoca l'aspirazione durante la deglutizione?
L'aspirazione dalla disfagia è causata quando i muscoli della gola non funzionano normalmente. Ciò consente al cibo o alle bevande di entrare nella trachea durante la deglutizione. Questo può accadere quando il cibo scende quando ingerisci. Oppure può succedere se il cibo risale dallo stomaco.
