Logo it.boatexistence.com

Dove si trova il re del gioco di gambe?

Sommario:

Dove si trova il re del gioco di gambe?
Dove si trova il re del gioco di gambe?

Video: Dove si trova il re del gioco di gambe?

Video: Dove si trova il re del gioco di gambe?
Video: TEKE - TEKE - GRAFENE 2024, Maggio
Anonim

Indicazioni stradali per Blitz Football alias Footwork King, 10312 Lake Rd, Houston - Waze.

Chi è il re del gioco di gambe?

Rischad Whitfield si è guadagnato il soprannome di "The Footwork King", dopo aver allenato stelle della NFL come Le'Veon Bell, Antonio Brown, Deandre Hopkins e Andre Johnson. Ora è l'allenatore di velocità ideale per i potenziali clienti delle scuole superiori nell'area di Houston.

Chi è Rischad Whitfield?

Alcuni aspiranti al draft NFL e attuali atleti cercano allenamento da Rischad Whitfield. Conosciuto come " The Footwork King", ha trascorso 10 anni ad allenare atleti della NFL, inclusi alcuni Pro Bowler. Le speranze della NFL assumono anche Whitfield per migliorare il loro gioco in vista del Draft NFL.

Cosa migliora il gioco di gambe?

Esercizi che aumentano l'agilità e il lavoro di gambe

  • Trapani a scala. Una scala è un pezzo di equipaggiamento leggero messo sul pavimento per aiutare a guidare i giocatori attraverso esercizi di gioco di gambe. …
  • S alta la corda. Il s alto con la corda è un popolare esercizio di gioco di gambe ed è stato utilizzato dai pugili come un modo per allenare i piedi a muoversi rapidamente sul ring. …
  • Esercizi a gradini.

Quali esercizi aiutano il footwork?

  • 5 Esercizi con i piedi per una migliore agilità. 18 gennaio 2018. …
  • S alto in avanti con una gamba sola tra spazi della scala, sprint avanti/indietro. Posiziona un cono a circa 35 metri dall'estremità della scala. …
  • S alti laterali dentro/fuori dagli spazi della scala. …
  • Trapano pneumatico simulato con palla medica (attraverso gli spazi della scala) …
  • S alti in avanti/Sprint diagonali.

Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique

Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique
Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique
45 domande correlate trovate

Consigliato: