Gli clip nasali magnetici sono uno dei tanti diversi tipi di opzioni disponibili per le persone che hanno bisogno di aiuto per smettere di russare immediatamente. Sfortunatamente, la terapia magnetica è una pseudoscienza. Non ci sono prove scientifiche a sostegno del suo valore in nessuna area, men che meno il russare.
Come funziona l'anello nasale anti-russamento?
COME FUNZIONA LA CLIP DEL NASO SENZA RUNNARESSnore è causato da vibrazione dell'ugola di solito quando il flusso d'aria è limitato dal rilassamento dei muscoli della gola durante il sonno. Usando una leggera pressione, la clip per naso senza russare aiuta ad aprire i passaggi nasali consentendo un maggiore flusso d'aria attraverso il naso eliminando la pressione dall'ugola.
Gli anelli per smettere di russare funzionano?
Un recente studio commissionato ha rilevato che quasi l'80% di quelli testati in un periodo di due settimane erano meno irritati con i loro partner e consiglierebbero il prodotto ad altri russatori. Ne siamo rimasti così colpiti, l'abbiamo già fatto. Se hai un russatore a casa, dai un'occhiata all'anello Good Night Anti-Snoring.
Qual è il metodo migliore per smettere di russare?
Per prevenire o calmare il russare, prova questi suggerimenti:
- Se sei in sovrappeso, dimagrisci. …
- Dormi dalla tua parte. …
- Alza la testata del tuo letto. …
- Strisce nasali o un dilatatore nasale esterno. …
- Tratta la congestione o l'ostruzione nasale. …
- Limita o evita alcol e sedativi. …
- Smetti di fumare. …
- Dormi abbastanza.
Qual è il dispositivo anti-russamento più efficace?
Ecco alcuni dei migliori dispositivi anti-russamento sul mercato
- Migliore in assoluto: sottogola anti-russamento DORTZ. …
- Miglior budget: Alayna Snorepin Anti-Snoring Aid. …
- Il meglio per il naso: respira bene le strisce nasali alla lavanda. …
- Best Drops: Banyan Botanicals Nasya Oil. …
- Miglior bocchino anti-russamento: bocchino anti-russamento VitalSleep.
