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Come la musica guarisce l'anima?

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Come la musica guarisce l'anima?
Come la musica guarisce l'anima?

Video: Come la musica guarisce l'anima?

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Video: Musica per sollevare l' anima ed eliminare i pensieri negativi 2024, Maggio
Anonim

C'è davvero del vero nel detto la musica calma l'anima, tanto che ora è riconosciuta come una forma di terapia. La musicoterapia è una forma riconosciuta e accettata di terapia, la musica stimola così tante parti del cervello e le emozioni che può effettivamente abbassare la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca.

In che modo la musica aiuta l'anima?

Ascoltare la musica che corrisponde al tuo umore può anche essere utile per rilasciare la tensione emotiva. Ascoltando canzoni tristi quando ti senti triste, incoraggi la sensazione di essere compreso e di connetterti ad altri umani a un livello profondo, il che può fornire una sensazione di liberazione e catarsi.

In che modo la musica può diventare il mezzo per guarire la tua anima?

Permettere alla musica e ai testi di stabilirsi nella tua anima, riflettere sulla tua vita e sulle tue esperienze, sentirti ispirato e pieno di speranza è davvero il pane quotidiano della vita!!! Lo scopo della musica e della guarigione è di accogliere i messaggi, sentire e cantare il tuo dolore, ed elevarti dal tuo attuale stato d'essere.

Qual è il potere curativo della musica?

“La musica aiuta a ridurre la frequenza cardiaca, abbassare la pressione sanguigna e il cortisolo nel corpo. Allevia l'ansia e può aiutare a migliorare l'umore . La musica è spesso in sottofondo praticamente ovunque andiamo, al ristorante o al negozio.

Perché la musica calma l'anima?

Proprio come l'esercizio, la musica ha dimostrato di aumentare i livelli di ossitocina e serotonina nel cervello, entrambi fattori che stimolano l'umore istantaneo. L'ossitocina viene anche definita "l'ormone dell'amore", poiché è associata a sentimenti di legame positivo, impegno, calma e ansia ridotta.

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