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Le guardie notturne aiutano il bruxismo?

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Le guardie notturne aiutano il bruxismo?
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Video: Le guardie notturne aiutano il bruxismo?

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Video: Esercizi per il bruxismo | Rilassa e massaggia il Massetere 2024, Maggio
Anonim

Purtroppo il bruxismo non può essere “curato” da una protezione occlusale. Le protezioni notturne vengono utilizzate semplicemente per mitigare i danni associati al digrignamento dei denti e ridurre gli effetti dolorosi della condizione È importante proteggere i denti dal digrignamento e dal serramento dei denti per evitare effetti a lungo termine.

Una guardia notturna aiuta a stringere?

Quando stringi la mascella, la protezione notturna per i denti aiuta ad alleggerire la tensione e ad ammortizzare i muscoli della mascella. Questa imbottitura non solo aiuta a prevenire il dolore al viso e alla mascella, ma protegge anche lo sm alto dei denti.

Le guardie notturne possono peggiorare il bruxismo?

Inoltre, la natura di molte protezioni notturne consente ai denti posteriori di entrare in contatto con la plastica della protezione mentre i denti anteriori a malapena o non lo fanno mai. Il contatto irregolare dei denti della guardia notturna può portare anche a più serramenti, digrignamento e problemi di ATM.

Fa male indossare una guardia notturna ogni notte?

Sì, dovresti indossare la guardia notturna ogni notte. L'uso abituale può aiutare a fermare i danni ai denti e il dolore facciale. Se indossi solo a volte la protezione notturna, il bruxismo può comunque danneggiare i tuoi denti a un ritmo più lento.

Come fermare immediatamente il bruxismo?

Come smettere di digrignare i denti

  1. Prendi un paradenti notturno. Il digrignamento costante può logorare lo sm alto dei denti e renderli più vulnerabili alle carie. …
  2. Inizia ad allenarti. …
  3. Rilassati subito prima di andare a letto. …
  4. Massaggia i muscoli della mascella. …
  5. Diventa più consapevole del tuo stringere. …
  6. Smettila di masticare tutto tranne il cibo. …
  7. Evita i cibi gommosi.

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