Mentre lo sterno guarisce, ci sono diverse cose che puoi fare per accelerare il processo e ridurre il dolore, tra cui:
- applicare un impacco di ghiaccio sul petto.
- prendere farmaci antinfiammatori non steroidei, come l'ibuprofene (Advil, Motrin) per ridurre il dolore e l'infiammazione.
- limitare i tuoi movimenti ed evitare qualsiasi sollevamento di carichi pesanti.
Cosa fa sporgere lo sterno?
Pectus carinatum (PC, o petto di piccione) è una deformità della parete toracica in cui vi è una crescita eccessiva della cartilagine tra le costole e lo sterno (sterno), causando la parte centrale il petto per sporgere.
Cosa fa sporgere il processo xifoideo?
Lo spostamento anteriore del processo xifoideo può essere il risultato di aumento di peso significativo Traumi ripetuti dell'area colpita, sollevamento di carichi pesanti, esercizio fisico e pericondrite sono, tra le altre cause, si ritiene che contribuisca allo sviluppo della xifodinia.
Perché il mio petto è così stretto?
Lo stiramento muscolare è una causa comune di costrizione toracica. Lo sforzo dei muscoli intercostali, in particolare, può causare sintomi. In effetti, dal 21 al 49 percento di tutto il dolore toracico muscoloscheletrico deriva dallo sforzo dei muscoli intercostali. Questi muscoli sono responsabili dell'attaccamento delle costole l'una all' altra.
Come ti senti il COVID-19 nel tuo petto?
La maggior parte delle persone con COVID-19 ha una tosse secca può sentire il petto.