Il momento migliore per concepire è durante la "finestra fertile" di una donna" L'ovulazione si verifica quando le ovaie rilasciano un uovo, che viaggia lungo la tuba di Falloppio e sopravvive per 12-24 ore. Puoi rimanere incinta se l'uovo viene fecondato con lo sperma; le probabilità sono più alte entro 24 ore dall'ovulazione e un giorno prima.
Come posso aumentare le mie possibilità di rimanere incinta?
Come rimanere incinta: istruzioni dettagliate
- Registra la frequenza del ciclo mestruale. …
- Monitoraggio dell'ovulazione. …
- Fai sesso a giorni alterni durante la finestra fertile. …
- Lotta per un peso corporeo sano. …
- Prendi una vitamina prenatale. …
- Mangia cibi sani. …
- Riduci gli allenamenti faticosi. …
- Sii consapevole del calo della fertilità legato all'età.
Va bene fare pipì dopo aver tentato di concepire?
Non danneggerai le tue possibilità di concepimento se vai a fare pipì subito dopo. Se vuoi davvero concederti un momento, considera di aspettare circa cinque minuti, poi alzati e fai pipì.
Cosa non fare mentre si cerca di concepire?
Se vuoi rimanere incinta, assicurati di NON FARE nessuna di queste cose:
- Perdi o guadagna molto peso. …
- Esagera con l'esercizio. …
- Rimandare l'inizio di una famiglia troppo a lungo. …
- Aspetta finché non ti mancano le mestruazioni per smettere di bere. …
- Fumo. …
- Raddoppia le tue vitamine. …
- Aumenta le bevande energetiche o i colpi di espresso. …
- Scalza il sesso.
Quanti giorni dopo il ciclo puoi rimanere incinta?
Sei più fertile al momento dell'ovulazione (quando un uovo viene rilasciato dalle ovaie), che di solito si verifica da 12 a 14 giorni prima dell'inizio del tuo prossimo periodo. Questo è il periodo del mese in cui è più probabile che tu rimanga incinta. È improbabile che tu rimanga incinta subito dopo il ciclo, anche se può succedere.
