Con il DOC, o almeno il mio DOC, ci sono due effetti negativi. C'è l'effetto negativo primario, che è l'ansia causata dalla mia paura irrazionale dell'HIV e che non sarà influenzata dalla conoscenza. Non puoi pensare a un disturbo del pensiero La logica non è una risposta a un pensiero irrazionale.
Riesci a superare il DOC da solo?
L'unico modo per sconfiggere il DOC è sperimentare ed elaborare psicologicamente l'ansia innescata (esposizione) fino a quando non si risolve da sola-senza cercare di neutralizzarla con azioni di ricerca della sicurezza (risposta o prevenzione rituale).
Puoi trasmettere il DOC?
C'è anche una componente genetica nel disturbo ossessivo compulsivo: se un genitore biologico ne soffre, c'è una probabilità dal 4% all'8% che la trasmetta a un bambinoAnche avere un membro della famiglia con un altro tipo di disturbo d'ansia, come un disturbo d'ansia sociale o una fobia, può aumentare il rischio.
Può essere testato il DOC?
Non c'è preparazione per il test OCD, quindi vai come sei. Ma se sei curioso di sapere cosa cercherà il tuo terapeuta, Valentine dice che gli esperti terranno gli occhi aperti per alcuni sintomi che si allineano con i criteri del DSM-5, quindi sintomi come ossessioni, compulsioni o entrambi.
Il controllo del DOC può scomparire?
Controllare, come tutte le compulsioni, porta a più dubbi a lungo termine e comportamenti più compulsivi. Per fortuna, il DOC è un disturbo curabile e la prevenzione dell'esposizione e della risposta (ERP) può essere un modo efficace per ridurre gli impulsi di controllo e controllo.
