Sommario:
- Chi non dovrebbe prendere la spirulina?
- Quali sono i pericoli della spirulina?
- La clorella va bene per i bambini?
- Cosa cura la spirulina?
Video: I bambini possono avere la spirulina?
2024 Autore: Fiona Howard | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-10 06:39
Dosaggio: un bambino può tranquillamente assumere 1-3 grammi di spirulina al giorno mescolati ad altre cose che potrebbero consumare, come i succhi crudi. Una generosa spolverata sui pasti sarebbe sufficiente per sostituire le verdure, se necessario. Man mano che il bambino cresce, anche il dosaggio può aumentare.
Chi non dovrebbe prendere la spirulina?
Sebbene alcuni studi suggeriscano che la spirulina non influisca sul tempo di coagulazione del sangue, poco si sa sui suoi effetti sulle persone che stanno già assumendo anticoagulanti (18, 19). Pertanto, dovresti evitare la spirulina se hai un disturbo emorragico o stai assumendo anticoagulanti.
Quali sono i pericoli della spirulina?
Potenziali rischi della Spirulina. La spirulina raccolta in natura può essere contaminata da metalli pesanti e batteriIn quantità elevate, alcune di queste tossine possono stressare o danneggiare il fegato. Non ci sono ricerche sufficienti per suggerire che le alghe blu-verdi siano sicure per le donne in gravidanza o che allattano.
La clorella va bene per i bambini?
La clorella in polvere (o compresse di clorella tritata) può essere somministrata ai bambini Le dosi devono essere adattate al peso del bambino in proporzione alle raccomandazioni per gli adulti. Ad esempio, un bambino di 20 kg di peso dovrebbe assumere circa 1 grammo di clorella o 3 compresse di clorella tritate.
Cosa cura la spirulina?
La spirulina è un tipo di cianobatteri - spesso indicati come alghe blu-verdi - che è incredibilmente sano. Può migliorare i livelli di lipidi nel sangue, sopprimere l'ossidazione, ridurre la pressione sanguigna e abbassare la glicemia.
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