usalo per indicare la kilocaloria, a volte chiamata chilogrammo calorico, o caloria grande (pari a 1.000 calorie), per misurare il valore calorico, riscaldante o metabolizzante di alimenti.
Cosa significa 1 chilo calorico?
Scientificamente, 1 kilocaloria (1000 calorie o 1 kcal) significa l'energia necessaria per aumentare la temperatura di 1 kg di acqua di 1°C.
KCAL è diverso da Cal?
Invece, i termini calorie - in maiuscolo o meno - e kcal sono usati in modo intercambiabile e si riferiscono alla stessa quantità di energia in relazione al cibo o all'energia bruciata con l'esercizio. Pertanto, non è necessario convertirli, poiché 1 chilocaloria equivale a 1 caloria in nutrizione. Le calorie possono anche essere espresse come kilojoule (kJ).
Quante calorie equivalgono a 1 kg?
1kg di grasso è 7, 700 calorie. Per perdere 1 kg di grasso, devi avere un deficit calorico di 7.700 calorie.
Qual è una misura di una Kcaloria?
La "caloria" a cui ci riferiamo nel cibo è in re altà chilocaloria. Una (1) kilocaloria è uguale a una (1) calorie (C maiuscola). Una chilocaloria è la quantità di calore necessaria per aumentare di un grado Celsius la temperatura di un chilogrammo d'acqua.
