Se avverti dolore e gonfiore al ginocchio, il drenaggio potrebbe essere l'opzione più efficace per tornare a svolgere le tue attività quotidiane dolore- libero.
Quanto tempo ci vuole per riprendersi dall'esaurimento del ginocchio?
Probabilmente avrai bisogno di circa 6 settimane per riprenderti. Se il medico ha riparato il tessuto danneggiato, il recupero richiederà più tempo. Potrebbe essere necessario limitare l'attività fino a quando la forza e il movimento del ginocchio non tornano alla normalità. Potresti anche essere in un programma di riabilitazione fisica (riabilitazione).
Il drenaggio dei liquidi dal ginocchio aiuta?
A volte la borsite (infiammazione della borsa) provoca la raccolta di liquidi vicino a un'articolazione. Rimuovere il fluido diminuirà la pressione, allevia il dolore e migliorerà il movimento dell'articolazione.
Posso drenare il liquido dal ginocchio da solo?
Il massaggio al ginocchio può aiutare a drenare i liquidi dall'articolazione. Puoi concederti un delicato automassaggio o farti fare un massaggio da un professionista. Per un automassaggio, puoi scegliere di lubrificare il ginocchio con olio di ricino.
Qual è il modo migliore per eliminare i liquidi dal ginocchio?
Trattamento
- R. I. C. E., che sta per riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione, è la soluzione migliore per il dolore minore subito dopo un infortunio.
- Compressione avvolgendo delicatamente il ginocchio con cerotti elastici.
- Farmaci antidolorifici (FANS) da banco come ibuprofene o naprossene.
- Esercizi di terapia fisica.
- Indossare una ginocchiera.
