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Cosa mangia Cristiano Ronaldo?

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Cosa mangia Cristiano Ronaldo?
Cosa mangia Cristiano Ronaldo?

Video: Cosa mangia Cristiano Ronaldo?

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Video: L'ALIMENTAZIONE DI #CR7: cosa mangia Cristiano Ronaldo? 2024, Maggio
Anonim

L'ex attaccante della Juventus o mangerà pesce – merluzzo, eglefino o tonno – o mangerà pollo o bistecca. Si dice che il suo apporto energetico totale ogni giorno sia di circa 3.200 calorie. Secondo The Times, il pasto preferito di Ronaldo è bacalhau à brás: merluzzo, cipolle, patate a fette sottili e uova strapazzate

Cosa mangia ogni giorno Cristiano Ronaldo?

"Seguo una dieta ricca di proteine, con molti carboidrati integrali, frutta e verdura ed evito cibi zuccherati." Il nazionale portoghese ha un dietologo personale che ha lavorato con lui sin dai tempi del Real Madrid, mangiando sei piccoli pasti al giorno – o uno ogni tre o quattro ore.

Cosa ama mangiare Ronaldo?

Gli piace particolarmente il pesce – in particolare il pesce spada, il branzino e l'orata – e il suo piatto preferito è il bacalhau a braz, che è un misto di merluzzo, cipolle e patate a fette sottili e uova strapazzate. Mangia anche molta frutta e proteine magre. … "Mangia regolarmente", continua Ronaldo.

Cristiano Ronaldo mangia carne?

"Mangio una dieta ricca di proteine, con molti carboidrati integrali, frutta e verdura ed evito cibi zuccherati." … Mangia anche molta frutta e proteine magre. Al ristorante, Ronaldo dice che ordina spesso una bistecca e un'insalata, e mai niente di congelato: tutto ciò che mangia è fresco.

Cr7 beve il caffè?

Sebbene l'alcol non sia uno dei suoi vizi, Ronaldo è un fan dei succhi di frutta freschi e del caffè secondo Lavrador. Lo chef ha detto che Ronaldo ama il "succo di pera, mela o ananas" e beve più tazze di caffè… Ha un mix di carboidrati che aumenta la resistenza ed è inferiore a molte altre bevande sportive in zucchero.

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