Asciuga sempre la pelle tamponando. Lo sfregamento peggiorerà lo sfregamento. Usa del ghiaccio o un impacco freddo per brevi periodi di tempo per alleviare il dolore.
Come guarisci velocemente dallo sfregamento?
Suggerimenti per il sollievo
- Pulire l'area solo con acqua e sapone neutro e asciugarla tamponando.
- Applicazione del gel di aloe vera sulla zona irritata. …
- Applicare un lubrificante sull'area per ridurre ulteriormente l'attrito. …
- Indossare indumenti attillati, come pantaloncini di spandex, per proteggere l'area irritata mentre guarisce.
Come si cura lo sfregamento durante la notte?
Sollievo notturno per irritazioni
- Applica una pomata riparatrice prima di coricarti. …
- Evita di toccare o strofinare la pelle in quell'area.
- Trattieni lozioni profumate, saponi o prodotti con "attivi", come l'acido glicolico.
- Lascia che l'aria fresca raffreddi l'area o usa un impacco di ghiaccio.
Come lenisci la pelle irritata?
Lo sfregamento della pelle dovrebbe essere trattato, quindi non ignorarlo. Pulisci delicatamente l'area irritata con acqua e asciugala accuratamente. Dopo aver pulito l'area, applica una sostanza come la vaselina Se l'area è molto dolorosa, gonfia, sanguinante o incrostata, il tuo medico potrebbe consigliarti un unguento medicato.
Come tratti lo sfregamento all'inguine?
Come trattare lo sfregamento
- Prenditi una pausa dall'attività fisica e pulisci l'area.
- Riduci l'infiammazione con la crema irritante.
- Idrata l'area irritata.
- Prova ad applicare il Tea Tree Oil sulla pelle irritata.
- Mantieni l'inguine e le altre aree soggette a sfregamento il più asciutte e fresche possibile.
- Aggiungi un po' di lubrificante alle aree soggette a sfregamento.