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I vegani hanno meno probabilità di ammalarsi di cancro?

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I vegani hanno meno probabilità di ammalarsi di cancro?
I vegani hanno meno probabilità di ammalarsi di cancro?

Video: I vegani hanno meno probabilità di ammalarsi di cancro?

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Video: La dieta vegetariana può aiutare a prevenire o a curare il cancro? 2024, Maggio
Anonim

In effetti, i vegani - coloro che non mangiano prodotti animali inclusi pesce, latticini o uova - sembravano avere i tassi di cancro più bassi di qualsiasi dieta.

Diventare vegani riduce il rischio di cancro?

Sebbene ci sia un numero limitato di studi che esaminano l'impatto di una dieta vegana sul rischio di cancro, una meta-analisi del 2017 ha rilevato che una dieta vegana ha ridotto significativamente il rischio di cancro totale del 15% rispettocon non vegetariani (rischio relativo [RR], 0,85; IC 95%, 0,75-0,95; P=. 002).

Qual è il tasso di cancro tra i vegani?

Hanno scoperto che l'incidenza complessiva del cancro (rispetto ai carnivori) era inferiore dell'11% nei vegetariani e del 19% in meno nei vegani. Questo risultato corrisponde a una recensione di Huang et al.

Quali tumori previene una dieta vegana?

Mangia l'arcobaleno

Le verdure crocifere, come broccoli, cavoli e cavoli, sono state collegate a un rischio ridotto di tumore del colon-retto, polmone e stomaco tumori, mentre le verdure ricche di carotenoidi, come carote e patate dolci, sono state associate a un rischio ridotto di cancro al seno.

I vegetariani hanno maggiori probabilità di ammalarsi di cancro?

Mentre alcuni studi hanno osservato che coloro che seguono una dieta vegetariana hanno un minor rischio di sviluppare il cancro nel complesso, nessuno studio individuale è stato in grado di dimostrare con sufficiente affidabilità che i vegetariani hanno un rischio inferiore di sviluppare tumori specifici (ad es. cancro del colon-retto, cancro della mammella o cancro della prostata).

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