Se non viene affrontata, questa anomalia della deambulazione può portare a dolore al ginocchio e alla schiena, lesioni alla caviglia e piedi piatti. In altre parole, avere i piedi d'anatra può sottoporre a molto stress aggiuntivo le articolazioni e i legamenti o preparare il terreno per lesioni, inclusa la fascite plantare dovuta allo sforzo aggiuntivo sulla fascia.
Come risolvi camminare con i piedi d'anatra?
Ci sono rimedi casalinghi per il passo d'anatra?
- Riqualifica la tua posizione. Diventa più consapevole del modo in cui posizioni i piedi quando cammini o stai in piedi. …
- Utilizzare inserti ortesi. Cerca inserti ortesi che supportano e sollevano l'arco del piede. …
- Stretching ed esercizio fisico.
Dovresti andare da un dottore per i piedi d'anatra?
I piedi d'anatra non solo hanno un aspetto strano, ma aumentano anche il rischio di lesioni. Vedere un podologo è il modo migliore per stare al sicuro.
I piedi d'anatra sono una disabilità?
Nei bambini, l'out-toeing (indicato anche come "piedi d'anatra") è molto meno comune dell'in-toeing. Diversamente dall'andatura verso l'interno, l'andatura verso l'esterno può portare a dolore e disabilità man mano che il bambino cresce nell'età adulta L'escursionismo può verificarsi in una o più delle tre aree seguenti: piedi, gambe o fianchi.
Puoi correggere l'out-toeing?
Mentre l'andatura in curva è spesso normale e si correggerà da sola, ci sono alcune condizioni che causano l'inflessione che sono gravi. L'out-toeing è molto meno comune dell'in-toeing e può verificarsi nei bambini più grandi. L'out-toeing può essere eseguito anche in famiglia.
