Va bene usare un termoforo per trovare sollievo da dolori e dolori legati alla gravidanza alla schiena, ai fianchi e alle articolazioni. Ma evita di usarlo per più di 20 minuti Inizia con l'impostazione più bassa e assicurati di non addormentarti. Puoi anche provare un impacco termico per microonde o una borsa dell'acqua calda.
Un termoforo può ferire il mio bambino non ancora nato?
Utilizzare un termoforo durante la gravidanza per alleviare il mal di schiena, i muscoli indolenziti o le articolazioni doloranti non danneggerà il tuo bambino perché il calore moderato viene applicato solo a una zona del tuo corpo non aumenterà la temperatura corporea interna generale.
Puoi mettere un termoforo sullo stomaco?
Un semplice rimedio è posizionare una piastra riscaldante dove fa male allo stomaco. Il calore rilassa i muscoli esterni dello stomaco e favorisce il movimento nel tratto digestivo. Sdraiato di solito funziona meglio. Tienilo a pancia in giù per 15 minuti.
Come posso alleviare i crampi della gravidanza?
Cosa devo fare per i crampi durante la gravidanza?
- Cerca di sederti, sdraiarti o cambiare posizione.
- Immergiti in un bagno caldo.
- Prova a fare esercizi di rilassamento.
- Metti una borsa dell'acqua calda avvolta in un asciugamano sul dolore.
- Assicurati di assumere molti liquidi.
Puoi usare un termoforo durante l'impianto?
Molti medici raccomandano un calore basso per il dolore alla schiena, all'anca o al bacino. Tuttavia, parla sempre con un medico prima di applicare calore alla pancia o alla schiena. Per ridurre al minimo i potenziali rischi per il bambino in via di sviluppo: limitare l'uso di termofori nel primo trimestre poiché questo potrebbe essere il momento più rischioso per aumentare la temperatura corporea.
