Quando estrarre: pianificare un programma Di solito questo è ogni due o tre ore se il tuo bambino ha un periodo compreso tra la nascita e i 6 mesi e ogni tre o quattro ore se il tuo bambino ha 6 anni mesi o più. La maggior parte delle mamme dovrà utilizzare le pause mattutine e pomeridiane e parte dell'ora di pranzo per estrarre il latte materno.
Quanto spesso dovresti pompare mentre sei al lavoro?
Pumping per le mamme che lavorano
Al lavoro, dovresti provare a pompare ogni tre o quattro ore per circa 15 minuti a sessione Può sembrare molto, ma risale a quel concetto di domanda e offerta. Il tuo bambino prende il latte ogni poche ore. Pompando così spesso sarai in grado di stare al passo con le loro esigenze.
Quante volte dovrei pompare in una giornata lavorativa di 8 ore?
Come regola pratica, molte madri che allattano cercano di programmare 2–3 pause per l'estrazione durante una giornata lavorativa di 8 ore (più il tragitto giornaliero); uno di questi è in genere all'ora di pranzo.
Quanto tempo puoi passare tra un'estrazione e l' altra al lavoro?
La maggior parte degli esperti suggerisce che è meglio che la mamma riesca ad avvicinarsi a ciò che farebbe il normale bambino che allatta al seno e raccomandare che tira il tiralatto ogni due ore, non superando le tre ore tra sessioni Capire come funziona la produzione di latte può aiutare le mamme nei loro sforzi per stabilire una buona produzione di latte.
Quanto spesso dovresti pompare con un turno di 12 ore?
Alcune donne pompano ogni tre ore, altre solo una o due volte in 12 ore. Alcune donne pompano ogni volta che il loro bambino mangia, e altre pompano tutte le volte che si sentono a proprio agio. È meglio provare a pompare almeno 3 volte durante un turno di 12 ore, che sarebbe circa ogni 4 ore
