" I Tootsie Rolls sono gommosi, quindi puoi prenderti il tuo tempo per gustarli", dice Cassetty. Quattro mini rotoli di Tootsie hanno 150 calorie e 19 grammi di zucchero ma non proteine o fibre. Come i nostri esperti hanno consigliato per le altre caramelle della nostra lista, riduci le porzioni e mantieni un pezzo solo per limitare l'assunzione di zucchero.
Qual è la caramella più malsana?
Le caramelle di Halloween più malsane
- Le mini di Reese. Per 3 pezzi: 108 calorie, 6,4 grammi di grassi (2,2 grammi saturi), 9,9 grammi di zucchero. …
- Hershey's Take 5. Per barretta di cioccolato in formato snack: 100 calorie, 5 grammi di grassi (2,5 grammi saturi), 9 grammi di zucchero. …
- Butterfinger. …
- M&M's (normale) …
- Arachidi di M&M. …
- Starburst. …
- Twizzler. …
- Zecca Junior.
Le caramelle Tootsie Rolls sono salutari?
Finché rimani con i moscerini, puoi inserire un sacco di Tootsie Rolls per calorie a malapena. Ogni pezzetto ha solo 11 calorie e 1,5 grammi di zucchero. Potresti mangiarne nove e continuare a consumare meno di 100 calorie!
Perché i Tootsie Rolls sono così cattivi?
Gli ingredienti di un tootsie roll sono i seguenti: zucchero, sciroppo di mais, olio di palma, latte scremato condensato, cacao, siero di latte, lecitina di soia e aromi artificiali e naturali. Lo zucchero e lo sciroppo di mais hanno un terribile effetto sul corpo, aumentando l'insulina e mandando il corpo sulle montagne russe
C'è molto zucchero nei Tootsie Rolls?
Zucchero: i Tootsie Rolls contengono 19 grammi di zucchero in una porzione da 40 grammi.
